Maisto gaminimas užvaldo pasaulį audringai, o jei dar nepardavėte jo, tai tikrai pasinaudosite šiomis puikiomis maltos jautienos ruošimo idėjomis. Valgių ruošimas anksčiau turėjo šiek tiek prastą reputaciją, tačiau mūsų gyvenimui vis įtemptam, taip gaminti maistą tampa tikra tendencija.

Pastebėjau, kad ruošdamas maistą sutaupau daug laiko ir pinigų, nes galiu pirkti ingredientus dideliais kiekiais ir panaudoti juos gamindamas mėgstamus patiekalus. Šis gaminimo būdas taip pat leidžia geriau reguliuoti porcijų dydį – niekada nepersivalgau ar nevalgau, o tai padeda pasiekti savo svorio tikslus.

Lažinuosi, jei bandėte ruošti valgį su bet kokiu maistu, pamatysite, kad gaminti yra gana smagu. Be to, tai sumažina stresą galvojant, ką gaminti ir ką gaminti kasdien. Dabar, kai apie visa tai kalbėjome, galime pereiti prie patiekalų ruošimo iš maltos jautienos ir visų kitų maisto produktų meno! (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos

Norėdami sužinoti daugiau, žiūrėkite vaizdo įrašą:

Kaip paruošti patiekalą su malta jautiena?

Jei esate užsiėmęs žmogus arba nemėgstate gaminti kasdien, maltos jautienos ruošimas yra geriausias dalykas, kurio galite išmokti patys.

Man patinka gaminti su malta jautiena, nes joje yra daug baltymų, ji yra suderinama su daugybe ingredientų, nėra brangi ir gali būti naudojama receptuose, kuriuos vėliau galėsite užšaldyti.

Užuot darbo dienomis gaminę su malta jautiena, galite nusipirkti ir pasigaminti daug maisto, kurį bet kada savaitgalį galėsite ištraukti iš šaldiklio ir padėti ant stalo. Kas sakė, kad negalima valgyti gurmaniško maisto kiekvieną dieną?!

Kaip man patinka gaminti maistą, susidarau sąrašą patiekalų, kuriuos noriu gaminti kitai savaitei, išeinu ir nusiperku visą maistą, o savaitgaliais gaminu patiekalus ir užšaldau, kad galėčiau užšaldyti. Kita savaitė. Gaminti reikia per savaitę. Tai toks paprastas būdas paruošti patiekalą su malta jautiena, kurį rekomenduoju išbandyti! (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

Norėdami gauti daugiau informacijos, žiūrėkite vaizdo įrašą:

Geriausios maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos

Jei norite paragauti maltos mėsos patiekalų, bet nežinote, nuo ko pradėti, esate tinkamoje vietoje. Šiandien jūs ir aš apžvelgsime mano 40 mėgstamiausių maltos jautienos receptų.

Ne tik gausite daugybę maisto idėjų, bet ir išmoksite jas pasigaminti, vadovaudamiesi mano išsamiu vadovu. Bet kokiu atveju, nieko daugiau negalvodami, pereikime prie receptų! (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

1. Jautienos malta ir kepti ryžiai

Šią paprastą vakarienę paruošite vos 30 minučių. Jums reikės 2 šaukštų augalinio aliejaus, 1 svaro maltos jautienos, šiek tiek česnako ir svogūno, druskos ir pipirų bei 2 puodelių ryžių. Jei norite, visada galite pridėti šaldytų kukurūzų, morkų ar žirnių. (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

Atskirai išvirkite ingredientus ir leiskite atvėsti. Juos sumaišius ir pagardinus pagal savo skonį galima valgyti veršieną ir ryžius arba patiekalą ruošti šaldyti. Įdėjus į šaldiklį šis patiekalas gali trukti iki 4 mėnesių! (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

2. Jautienos malta ir brokoliai

Brokolių ir jautienos mišinys yra dar vienas greitas vakarienės variantas, tačiau šį kartą jį galite pagaminti vos per 15 minučių. Viskas, ko jums reikia, yra 1 puodelis ryžių, šiek tiek česnako, šaukštas sezamų aliejaus ir dar vienas alyvuogių aliejus, 1 svaras maltos jautienos ir brokoliai, supjaustyti mažais gabalėliais.

Kai patiekalas bus paruoštas, galite jį pagardinti ir pagardinti šiek tiek sezamo sėklų. Sudėkite maistą į maisto ruošimo indus ir galite pradėti! (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

3. Malta jautiena ir bulvės

Aš mėgstu keptas bulves, todėl tai yra vienas mėgstamiausių mano patiekalų. Šio recepto ingredientai yra malta jautiena, kubeliais arba kubeliais pjaustytos bulvės, šiek tiek prieskonių, garstyčių arba aštraus padažo, kurį galite pridėti, jei norite sodresnio skonio.

Šis patiekalas yra labai puikus pietų ar vakarienės pasirinkimas, kurį galite derinti su taure raudonojo vyno. Vienintelė problema yra ta, kad jis neturėtų būti užšaldytas, o turi būti laikomas šaldytuve, sandariame inde. Kai pagaminsite, turite suvalgyti per tris dienas! (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

4. Makaronai ir malta jautiena

Šie makaronai su maltos mėsos padažu – puiki pagrindinio patiekalo idėja, kuri bus paruošta vos per 30 minučių. Nors makaronų negalima paruošti iš anksto, tą dieną, kurią planuojate patiekti, makaronams paruošti prireiks vos 10 minučių.

Maltos jautienos padažas gaminamas iš alyvuogių aliejaus, šiek tiek svogūno ir česnako, pomidorų sulčių arba pastos, prieskonių ir 1 svaro maltos jautienos. Jis puikiai užšąla ir galite jį naudoti dėl bet kokios priežasties! (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

5. Maltos jautienos burrito dubuo

Šį faršo pyragų dubenį galite naudoti kaip pagrindinį patiekalą kiekvieną dieną – jis paruoštas patiekti vos per 30 minučių. Į dubenį galite dėti ką tik norite, bet aš siūlau mėsą sumaišyti su ryžiais, pupelėmis ir kukurūzais, papuošti čiobrelius, česnaką, pipirus ar petražoles.

Šį patiekalą galite laikyti šaldytuve iki 5 dienų, taip pat galite užšaldyti ir laikyti bent kelis mėnesius. (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

6. Maltos jautienos taco salotos

Tai vienos geriausių mažai angliavandenių turinčių salotų, kurios privers jūsų skrandį jaustis kaip pavasariškas! Jį galima paruošti per 25 minutes ir jame gali būti visi norimi ingredientai.

Su malta jautiena galima maišyti viską nuo salotų iki svogūnų, avokadų ir pomidorų. Pabandykite patys pasigaminti užpilą ir įdėkite jo į salotas, kad skonis būtų sodresnis! (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

7. Philly Cheesesteak Ground Beef

Keturias šių skanių pietų porcijas pagaminsite vos per 25 minutes. Viskas, ko jums reikia, yra sumaišyti maltą jautieną, keletą žaliųjų paprikų, svogūnų, grybų, dubenį virtų ryžių ir mėgstamą sūrį.

Kai mišinys atvės, galite jį sudėti ir laikyti tris ar keturis patiekalų ruošimo indus. Jei tik įdėjote į šaldytuvą, rekomenduojama suvalgyti per keturias dienas! (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

8. Korėjos maltos jautienos kepsnys

Korėjietiškos maltos bulvytės, paruoštos patiekti vos per dešimt minučių, yra puikus vakarienės pasirinkimas kiekvienam. Be maltos jautienos, šiame recepte galite naudoti bet kokias daržoves – brokolius, svogūnus, kukurūzus, pupeles, šparagus ir kt.

Šį patiekalą galite užšaldyti iki 3 mėnesių. Kai norite pašildyti, tereikia uždėti ant vidutinės ugnies ir keletą minučių pamaišyti, kol atgaus pradinę formą. (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

9. Maltos jautienos cukinijų saldžiųjų bulvių keptuvė

Šiam nuostabiam patiekalui paruošti tereikia keptuvės ir 30 minučių. Maltų cukinijų saldžiųjų bulvių keptuvė yra labai sveika, mažai kortelių, be glitimo ir palanki!

Didelėje keptuvėje sumaišykite jautieną, česnaką, svogūną, paprikas, bulves, vidutines cukinijas, šiek tiek pomidorų padažo, ryžius ir maišydami pakepinkite 20 minučių. Pridėkite prieskonių pagal savo skonį ir būsite tinkami! (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

10. Maltos jautienos ir daržovių salotos

Šios nuostabios jautienos ir daržovių salotos, puikiai tinkančios tiek vakarienei, tiek garnyrui paruošti užtruks vos 30 minučių. Jums reikės maltos jautienos ir daržovių – pjaustytų morkų, paprikų, agurkų, svogūnų ir dar visko, ką norite pridėti.

Kai turėsite ingredientus, sumaišykite juos su mėsa ir gausite sveikas salotas. Taip pat rekomenduoju pabandyti pasigaminti japonų įkvėptą sojų padažą, kuris puikiai tiks prie šio patiekalo! (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

11. Maltos jautienos ir dešros kiaušinių puodeliai

Šie pusryčių puodeliai sujaudins jūsų mintis! Panašiai kaip ir įprasti bandelės, šie pusryčių puodeliai gaminami su veršiena, dešra, kiaušiniais ir kai kuriais priedais.

Kalbant apie šonus, galite naudoti jogurtą, granolą ar keletą šviežių vaisių. Puodeliai pagaminami tik per 40 minučių, tačiau šaldytuve laikomi puodukai tiks iki savaitės, o užšaldyti – kelis mėnesius. (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

12. Maltos jautienos ir sūrio kiaušinių plakinys

Kas gali būti geriau už gerą jautienos gabalėlį pusryčiams? Šiuos pusryčius keturiems žmonėms paruošite tik 25 minutes.

Viskas, ko jums reikia, yra kilogramas maltos jautienos, šiek tiek raudonųjų paprikų, svogūnų, kubeliais supjaustyto čederio, vandens, kubeliais pjaustytų pomidorų, 4 kiaušinių ir šiek tiek čederio sūrio. Šaldytuve maistą galite laikyti iki 3 dienų ir lengvai pašildyti, kai norėsite valgyti. (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

13. Įdaryti paprika su malta jautiena

Dažnai kaip pagrindinis patiekalas naudojamas paprikas su malta jautiena pagaminamas šiek tiek ilgiau, tačiau rezultatas vertas kiekvienos sekundės.

Šiam receptui jums reikės 1 svaro maltos jautienos, 6 paprikų, šiek tiek ryžių, baziliko, čiobrelių, petražolių, česnako, svogūno ir visada galite įmaišyti kukurūzų ar grybų. Tai tikras malonumas jūsų pilvui, kurį taip pat galite laikyti šaldiklyje kelis mėnesius.

14. Whole30 itališkų jautienos cukinijų valčių

Pakanka penkių ingredientų ir 40 minučių, kad pagamintumėte šiuos jautienos laivelius, kuriuose ne tik mažai angliavandenių, bet ir be glitimo bei jie yra draugiški paleo. Šiam pagrindiniam patiekalui tereikia 3 per pusę perpjautų cukinijų, pusės kilogramo maltos jautienos, šiek tiek pjaustytų pomidorų, pagardai ir padažai yra neprivalomi ir priklauso nuo šefo skonio.

Išbandykite šį nuostabų patiekalą – pirmą kartą gamindami jį būsite visiškai jo apsėsti! (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

15. Kreminė jautiena ir lukštai

Ši vakarienė tokia puiki, kad norėsite ją valgyti tiesiai iš keptuvės! Pagaminti 40 porcijas šio kreminio jautienos paplotėlio užtrunka 4 minučių.

Viskas, ko jums reikia, yra šiek tiek makaronų lukšto, svaro maltos jautienos, šiek tiek susmulkinto svogūno ir malto česnako, 2 šaukštų miltų ir pusės puodelio grietinėlės. Kaip įprasta, galite dėti bet kokių mėgstamų padažų ir garnyrų, tačiau net ir be jų ši vakarienė pati geriausia, kuo tik galite pasilepinti! (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

16. Sultingi sveiki jautienos kukuliai

Kadangi šie kotletai ir skanūs, ir labai greitai iškepa, prie šio recepto visada grįžtu, kai trūksta laiko. Negana to, juos galima užšaldyti ir žalius, ir virtus!

Norėdami pagaminti šiuos jautienos paplotėlius, jums reikės be pluteles pjaustytos baltos duonos, pusės stiklinės vandens, svaro maltos jautienos ir kitos maltos kiaulienos, kiaušinio, šiek tiek česnako, alyvuogių aliejaus ir prieskonių. Paruošę kotletus, galėsite juos derinti su bet kuo – nuo salotų iki bulvių ar ryžių! (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

17. Gochujang maltos jautienos salotų puodeliai

Nors šie salotų puodeliai yra skanūs be gochujang padažo, jie skanesni su juo. Vieną geriausių maisto ruošimo receptų jie sukuria vos per 20 minučių.

Pirmiausia turėsite rasti gochujang pastos, kad galėtumėte kuo geriau išnaudoti jos skonį. Be to, jums reikės pusės kilogramo maltos jautienos, šiek tiek medaus, sezamo aliejaus, sojų padažo, morkų ir salotų lapų. Salotas rekomenduojama šaldyti dviejų skyrių induose, kad būtų atskirai nuo jautienos. (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

18. Low Carb Taco salotos

Ar kas nors pasakė „Taco“ antradienį?! Šią savaitę turėtumėte pabandyti pasigaminti sveikų taco salotų, o ne įprastas taco, kad sumažintumėte angliavandenių kiekį.

Salotoms pagaminti prireiks vos 20 minučių, joms pagaminti prireiks maltos jautienos ir visų mėgstamų daržovių. Nuo avokadų iki pomidorų, svogūnų, paprikų ar bet ko kito – šiose nuostabiose salotose viskas nuostabaus skonio! (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

19. Korėjietiškas jautienos dubuo

Puikus pusryčių ar pietų pasirinkimas, kurį galite valgyti visą savaitę. Tai užtruks 40 minučių ir atlikite kelis paprastus veiksmus!

Jums reikės ryžių, kelių kiaušinių ir česnako, o kartu su jautiena, kurią paruošite su sojos padažu, sezamo aliejumi, alyvuogių aliejumi, česnaku ir svogūnais. Netgi galite įdėti špinatų ar kitos daržovės, jei viename patiekale norite sumaišyti tai, kas skaniau! (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

20. Meksikos maltos jautienos ir kvinojos vakarienė

Puikus jautienos ir kvinojos enchilada vakarienės pasirinkimas tiems, kurie neturi daug laiko ruošti vakarienę. Norėdami gauti šešias šio recepto porcijas, turėsite praleisti apie 40 minučių.

Tačiau pirmiausia išvirsite quinoa, o tada subersite maltą jautieną su svogūnu, česnaku ir prieskoniais. Galite pridėti Enchilada padažo, pomidorų, pupelių, kukurūzų, paprikų ar bet ko kito, kas jums tinka! (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

21. Sveikas piemenų pyragas su jautiena ir žiediniais kopūstais

Jei savo tvarkaraštyje turite laisvą valandą, turėtumėte išbandyti šį receptą. Nėra geresnės paleo draugiškos vakarienės nei ši!

Šiai vakarienei jums reikės žiedinio kopūsto, pusės kilogramo maltos jautienos, svogūnų, morkų, bulvių, grybų, žirnių, kukurūzų krakmolo, pomidorų pastos ir prieskonių. Rekomenduoju pirmiausia pasigaminti kalafiorą, o tik paskui Piemens pyragą. (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

22. Varškės lazanija

Lazanija ai Quattro formaggi – panašiai kaip pica ir makaronai, gaminami iš keturių rūšių sūrių, šis lazanijos receptas gaminamas iš keturių rūšių sūrio, svaro maltos jautienos, lazanijos makaronų, svogūnų, česnakų, itališko padažo ir prieskonių.

Įdarui galite naudoti varškę ir parmezaną, lazanijai – mocarelą ir vaikišką šveicarišką sūrį. Vėliau galėsite man padėkoti už šį nuostabų sūrio skanėstą! (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

23. Kukurūzinės duonos čili malta jautiena

Tai puikus „du viename“ kukurūzų duonos ir čili patiekalas, kurį pagaminsite vos per valandą. Galima laikyti ir šaldytuve, ir šaldiklyje, o skonis lyg pagamintas tą pačią dieną!

Norėdami pagaminti pipirų dalį, jums reikės maltos jautienos, svogūno, paprikos, alyvuogių aliejaus, česnako, pomidorų padažo ir pjaustytų pomidorų, šiek tiek pupelių, čili miltelių, cukraus, čiobrelių ir druskos. Kukurūzų duonai galite naudoti šiek tiek kukurūzų miltų, miltų, kepimo miltelių, sviesto, kiaušinių, šiek tiek pieno ir druskos. (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

24. Puffy jautienos tacos

Mes kalbėjome apie taco salotas, o dabar grįžkime prie jautienos maltos įprastų taco. Šių taco užtenka keturioms pietų ar vakarienės porcijoms pagaminti per 45 minutes.

Norėdami pagaminti šiuos takus, jums reikės 8 tortilijų, šiek tiek augalinio aliejaus ir alyvuogių aliejaus, svogūnų, svaro maltos jautienos, šiek tiek paprikos miltelių, jautienos sultinio, sūrio ir galiausiai citrinos taco apibarstymui. Galite pridėti daugiau prieskonių, jei tai tinka jūsų skoniui. (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

25. Galingoji Mousaka

Graikiškas delikatesas "Moussaka" yra panašus į lazaniją, tačiau išimkite lazanijos makaronus ir pridėkite bulvių arba baklažanų. Šiam puikiam pietų receptui pagaminti prireiks maždaug dviejų valandų laisvo laiko.

Pirmiausia reikia padaryti mėsos sluoksnį su malta mėsa, česnaku, šiek tiek raudonųjų svogūnų ir prieskonių. Tada paruošite daržovių sluoksnį su bulvėmis, baklažanais, svogūnais ir prieskoniais. Galiausiai galite pasigaminti padažą su sviestu, pienu, miltais, kiaušinio tryniu ir trupučiu sūrio. (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

26. Apleistas Džo

Lengvas pietų ar vakarienės pasirinkimas, aplaistytas joe yra puikaus skonio ir užtrunka tik 30 minučių. Galite pasirinkti paruoštų spurgų arba pabandyti gaminti daug juodos spurgos tai sužavės jūsų svečius.

Kalbant apie dalį tarp bandelių, paruošti galite labai paprastai. Viskas, ko jums reikia, yra maltos jautienos, svogūno, paprikos, česnako, kečupo ir prieskonių. Tai galite derinti su salotomis ar bet kokiu kitu jums patinkančiu garnyru. (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

27. Sveikos azijietiškos salotos

Šie salotų įvyniojimai yra beveik kaip salotos su papildomai malta jautiena. Paruošti apie 25 įvyniojimų užtrunka 10 minutes!

Kalbant apie sudedamąsias dalis, jums reikės 1 ¼ maltos jautienos, alyvuogių aliejaus, kapotų svogūnų, šiek tiek susmulkinto česnako, malto imbiero, salotų lapų, sojų padažo ir razinų. Taip pat galite pridėti užpilo, daržovių ir net kaštonų – viskas priklauso nuo jūsų skonio pageidavimų! (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

28. Švediškos jautienos maltos mėsos kukuliai

Jei įdomu, kuo skiriasi švediški kotletai nuo įprastų kotletų, sakyčiau, kad viskas yra užkandžiuose – švediški kotletai patiekiami su bulvėmis ir makaronais ar makaronais. Dėl to jie yra puikus vakarienės pasirinkimas bet kuriai dienai greičiau nei per 2 valandas! (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

Šiam receptui reikės maltos jautienos ir kiaulienos, šiek tiek svogūno ir česnako, džiūvėsėlių, prieskonių, sviesto, kiaušinių, pieno, makaronų makaronų, miltų, grietinėlės, aliejaus ir prieskonių. Galite pagaminti daugiau švediškų mėsos kukulių ir užšaldyti tiek, kiek galite laikyti iki 3 mėnesių. (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

29. Meksikos fiesta dubenys

Jei ieškote greitų vakarienės salotų, kurias galėtumėte pasigaminti namuose, turėtumėte išbandyti meksikietišką fiesta dubenį. Tai spalvų, skonių, tekstūrų derinys – patrauklus visiems pojūčiams!

Norėdami pagaminti šiuos dubenėlius, jums reikės ryžių, maltos jautienos, pomidorų pastos, pupelių, pomidorų, fritos, paprikos, sūrio, kokoso drožlių, svogūnų, avokado, citrinos skiltelių ir prieskonių. Pagaminti šį nuostabų fiestos dubenį užtruksite tik valandą! (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

30. Paprasta ir greita jautiena Penne

Jei nenorite griozdinti virtuvės, šis receptas kaip tik jums – jautienos makaronų patiekalas, pagaminamas per mažiau nei 30 minučių vienoje keptuvėje! Argi neskamba gerai?

Norėdami paruošti šį jautienos penne, jums reikės svaro maltos jautienos, kubeliais supjaustytų pomidorų, nevirtų penių, svogūnų ir česnakų miltelių, daržovių sultinio, sūrio, petražolių ir prieskonių. Atidžiai vykdykite recepto instrukcijas ir turėsite 6 porcijas geriausių kada nors ragavusių penių! (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

31. Jautienos Acini Di Pepe sriuba

Tai labai garsi itališka sriuba, kurią privalai paragauti kuo greičiau! Pagaminta per valandą, tinka šaldiklyje ir puikiai tinka visai šeimai.

Kalbant apie ingredientus, malta mėsa, pjaustyti svogūnai, salierai, morkos ir pomidorai, nedideli makaronai, sultinys, sūris yra neprivalomi ir galite pridėti prieskonių pagal savo skonį. (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

32. Keto pusryčiai su malta jautiena

Jei ieškote pusryčių be glitimo, be pieno, mažai angliavandenių, paleo draugiškų pusryčių, kuriuos galėtumėte naudoti laikydamiesi keto dietos, šis receptas jums patiks! Pagamindami jį per trumpesnį laiką ir užšaldę, galėsite paruošti pusryčius ateinančioms kelioms dienoms!

Šiam receptui jums reikės pusės kilogramo maltos jautienos, keto prieskonių, žiedinio kopūsto, kapotos kalendros, 3 kiaušinienės, vandens ir šiek tiek aliejaus. (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

33. Pietvakarių jautienos ir bulvių frittata

Pietvakarių regione ši frittata yra vienas populiariausių priešpiečių variantų. Pagaminti užtrunka 30 minučių, jis pripildytas sveikų daržovių ir gali būti lengvai pritaikytas asmeniniams poreikiams.

Šiai maltai frittatai reikės šiek tiek maltos jautienos, bulvių, svogūnų, česnako, ryžių, pomidorų, kukurūzų, kiaušinių, sūrio, jalapeno pipirų, kalendros ir prieskonių, pavyzdžiui, pipirų, paprikos. čiobreliai, kmynai ir kt. Esu tikras, kad jums tai patiks, kai išbandysite! (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

34. Kiaušinių taco pusryčių bandelės

Jei norite ką nors sužavėti savo maisto gaminimo įgūdžiais, pradėkite nuo tokių gerų pusryčių kaip šis – taco kiaušinių bandelės puikiai tinka ne tik pusryčiams, bet ir visos dienos užkandžiui. Juos paruošti ir patiekti užtrunka apie 40 minučių. (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

Vienam kilogramui maltos jautienos reikia sunaudoti 12 kiaušinių, papriką, kelis pomidorus, tarkuotą sūrį, smulkintą jalapeno pipirą ir šiek tiek prieskonių. Receptą galite papildyti padažu iš grietinės, salsos ar avokado. (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

35. Rigatoni makaronų kepimas

Rigatoni makaronai yra geriausias tavo draugas, kai neturi tiek daug laisvo laiko. Šiam pagrindiniam patiekalui pagaminti reikia 50 minučių, o ingredientai paprasti – malta jautiena, svogūnai, prieskoniai, česnakai, pomidorų makaronų padažas, makaronai ir šiek tiek sūrio.

Tereikia viską paruošti be virimo. Tokiu būdu galite įdėti į šaldytuvą arba šaldiklį ir laikyti, kol norėsite virti. Tai taip paprasta! (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

36. Jautienos čili

Pagaminti čili šešiems žmonėms ne visada lengva, tačiau pagal šį receptą jis bus kaip niekad malonus. Užtrunka apie dvi valandas, kol būsite visiškai pasiruošę, bet kai jis bus paruoštas, pamatysite jo magiją.

Be maltos jautienos, jums reikės pomidorų padažo, prieskonių, pipirų, pinto ir pinto pupelių, sūrio, svogūno, česnako ir tortilijos traškučių. Galiausiai galite naudoti citrinos skilteles, kad suteiktumėte čili papildomo skonio. Dabar jūsų pipirai paruošti patiekti – gero apetito! (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

37. Navajo Taco Bowls

Navajo taco dubenys yra puikus pasirinkimas vakarienei, jei nesate nusiteikę sočiai pavalgyti, bet norite ko nors greito ir lengvo. Salotoms paruošti užtrunka tik 20 minučių, o pridursiu, kad net ir likučiai po kelių dienų šaldytuve skanūs.

Šių salotų sudedamosios dalys yra jautienos malta, ryžiai, didelis laimas, česnakas, paprika, alyvuogių aliejus, sviestas ir vanduo. Į šias salotas galite dėti įvairių užpilų, bet ir be jų skanu puikiai.

38. Aštrus jautienos makaronų dubuo

Kalbant apie kai kuriuos Korėjos ir Italijos įkvėptus receptus, dabar laikas peržvelgti dubenį nuostabių azijietiškų makaronų, paruoštų patiekti per 30 minučių. Sumaišius su makaronais, malta jautiena yra puikaus skonio!

Norėdami pagaminti šį receptą, jums reikės maltos jautienos, svogūnų griežinėlių, šiek tiek vandens, ramen makaronų ir azijietiškų daržovių mišinio. Padažą galite pasigaminti ir maišydami skirtingus prieskonius bei sezamo sėklas. Patikėkite manimi, nepasigailėsite pagaminę šį nuostabų receptą! (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

39. Spagečiai ir maltos jautienos kukuliai All'Amartricana

Turime daug receptų su makaronais, bet nė vienas iš jų nėra spagečiai. Kadangi jie mano mėgstamiausi, pagalvojau, kad reiktų pridėti bent receptą – štai mūsų nuostabi vakarienė iš spagečių ir mėsos kukulių paruošta patiekti maždaug po pusvalandžio.

Mėsos kukuliai gaminami iš maltos jautienos, 2 kiaušinių, svogūnų, sūrio, šiek tiek rūkytos šoninės ir prieskonių. Taip pat reikia įprastų spagečių, kuriuos galite virti, taip pat galite įdėti pomidorų, česnako, baltojo vyno ir padažo, kurį galite pagaminti iš mano mėgstamiausio – žiupsnelio baziliko! (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

40. Naminis mėsainio pagalbininkas

Turiu pripažinti, kad mėgstu mėsainius ir, kadangi žinau, kad jie man netinka, pakeitus juos kažkuo tokiu geru kaip šis naminis mėsainių pagalbininkas išgelbėja gyvybes. Šią mėsainio alternatyvą pagaminsite per pusvalandį ir tiks tiek pietums, tiek vakarienei! (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

Šiam receptui reikia tik maltos jautienos, svogūnų, morkų, česnako, vandens, sultinio, makaronų, graikiško jogurto ir visų mėgstamų prieskonių. Geriausia šio recepto dalis yra ta, kad pakaitinus jo skonis dar geresnis, todėl jis puikiai paruošia maistą! (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

Dabar esate pasiruošę ruošti valgį su malta jautiena!

Tikiuosi, kad tai buvo naudingas žingsnis kuriant geriausias maltos jautienos ruošimo idėjas. Iš idėjų pusryčiams, pietums, vakarienei, salotoms ir sriuboms galite naudoti bet kurį iš šių receptų kaip savo dietos dalį! (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

Praneškite man, jei norite išbandyti kurį nors iš šių receptų arba kai kuriuos jau išbandėte. Nedvejodami pasidalinkite su manimi savo mėgstamomis maisto gaminimo idėjomis ir padėkite kitiems savo receptų sąrašus padaryti turtingesnius ir įvairesnius! (Maltos jautienos patiekalų ruošimo idėjos)

Žiūrėkite žemiau esantį vaizdo įrašą:

Taip pat nepamirškite prisegti/Pažymėti ir apsilankykite mūsų Dienoraštis daugiau įdomios, bet originalios informacijos.