Boston Rolls – kaip gaminti, patiekti ir valgyti – skaniausias vadovas, kurį kada nors skaitysite

Naujų patiekalų išbandymas yra geriausias praeities laiko pomėgis mamoms ir kulinarijos damos.

Norite išbandyti Boston Rolls???

Team IU visada pateikia jums lengviausius puikius receptus, kuriuos galite išbandyti namuose.

Šį kartą pateikiame puikų receptą: Bostono sušių suktinukai.

Galite lengvai tai padaryti be didelių žinių, paprasti virtuvės įrankiai ir lengvai randamų prieskonių.

Kas yra Bostono ritinys?

Boston Rolls, taip pat vadinamas Sushi Boston Rolls, yra a Receptas panašus į Kaliforniją suktinukai su keliais ingredientais.

1. California Rolls viduje yra krabų imitacijos.
2. Virtos krevetės naudojamos Boston Rolls.

Įdomiausias faktas apie Boston Roll,

Bostono suktinukai gaminami su sušiais, bet ne lašiša ar bet kokia kita žuvimi.

1. Bostono vyniotinio skonis:

Japoniškame maiste negalite gauti daugiau karšto ir aštraus maisto.

Bet ne čia.

„Boston“ įvyniojimas turi subtiliausią aštrų skonį ir gali būti pridedamas prie vakarienės, priešpiečių, užkandžių ir specialių patiekalų.

2. Boston Roll Nutrition:

Boston Rolls gali būti gaminamas iš daugelio rūšių ingredientų, tokių kaip:

Krabai, Lašiša (ne krevetės) ir Tobikō apibarstomi, kad užpilas būtų traškesnis ir pridedamas prie skonio.

Daržovės, tokios kaip agurkas ir vasabis, taip pat dedami vaisiai, pavyzdžiui, avokadas, kad skonis būtų įvairesnis ir geresnis.

Dėl šios priežasties Boston Rolls maistinė medžiaga yra daug didesnė, nei jūs manote:

Pavyzdžiui: 249 gramų ritinėlis turi tokią maistinę vertę:

Mityba	Turinys
Riebalai	8 gramų
Cholesterolis	32 mg
Natris	618 mg
Kalis	359 mg
Angliavandenių	45 gramų
Baltymai	8.8 gramų
Vitaminai A ir C	atitinkamai 3 %
Kalcis	3%
Geležies	8%

Kadangi jis pagamintas iš maistinių medžiagų turinčių ingredientų, jo kalorijų kiekis yra labai turtingas.

„Sušiai gaminami ne tik iš žalios žuvies; Jis taip pat gaminamas iš žalios žuvies, sulankstytos į jūros dumblius.

Kaip pasidaryti Boston Rolls?

Štai lengviausias, bet skaniausias Boston Roll receptas:

Visas turinys: 7

Bendras gaminimo laikas: nuo 40 iki 44 minučių

• K: Kodėl turėtumėte išbandyti šį receptą?
• Atsakymas: daugumos japonų ir kinų maisto produktuose yra žalios žuvys, tačiau Bostono ritinėlyje – ne. Jums patiks šviežiai garuose paruošti suši Boston Rolls.

1. Indai:

• Plastikinis lakštas,
• bambuko kilimėlis

(Vietoj šių pavarų taip pat galite naudoti nepridegantį kilimėlį)

• nori lakštai
• matavimo šaukštai
• mažos lazdelės
• Žirklės arba pjaustytuvas ritiniams pjaustyti

2. Ingredientai:

• Sauja acto ryžių
• 2/3 puodelio sushi ryžių
• 1/2 avokado
• 10 vidutinio dydžio krevečių
• 1/2 agurkų

Papuošimui ir užpilui:

• 2-4 arbatiniai šaukšteliai Masago arba tobiko arba ikura; trys kiaušiniai su nedideliu skirtumu pagal skonį ir tekstūrą
• Citrina

3. Recepto apdorojimas:

Užuot mokėję už naršymą, galite atlikti kelis greitus ir paprastus veiksmus:

1. Ištieskite savo nepridegantį kilimėlį,

Jei naudojate bambukinį kilimėlį, užtepkite ant jo plastikinį lakštą, kad jis būtų mažiau lipnus.

2. Nori lakštą perpjaukite per pusę ir padėkite jį blizgia puse žemyn ant kilimėlio (matine puse)

3. Ant padėklo sudėkite actu apibarstytus ryžius.

Plunksna užuot stipriai prispaudusi

4. Paimkite šaukštą kiaušinių (tobiko, masago ar ikura) ir pabarstykite pabarstytais ryžiais.

5. Apverskite nori lapą ir numeskite ryžius ant padėklo

6. Ant nori sluoksnio išdėliokite krevetes, agurkus, avokadus.

7. Pagal skonį įspauskite ant jos citrinos arba vos kelis lašelius.

8. pradėti riedėti

Būkite labai kantrūs, kad paruoštumėte tobulus ritinius.

9. Baigę jas suplėšykite

4. Patiekimas:

Jūsų maki suktinukai jau putoja.

Bet dabar smagiau; Patiekite suktinukus su:

1. Puikūs sojos padažo padažai
2. Vasabis ir česnakų marinuoti

Išbandykite ir praneškite mums, kaip jie jums patinka.

Bottom line:

Nepamirškite apsilankyti mūsų tinklaraštyje, kur rasite originalios informacijos apie skanią duoną, pyragus receptai ir prieskoniai.

Taip pat nepamirškite prisegti/Pažymėti ir apsilankykite mūsų Dienoraštis daugiau įdomios, bet originalios informacijos.